Kedu mmanụ dị mkpa ịhọrọ site na ọchịcha: ụzọ 5 iji ngwaahịa na-esi ísì ụtọ
Ọ dịghị onye na-amasị ọchịcha. Ọ bụghị ihe ijuanya, n'ihi na ha bụ ndị na-akpachapụ anya na-ebu ọrịa na-emebi nri. Enwere ụzọ dị iche iche a ga-esi nagide ha. Otu n'ime ụzọ ndị mmadụ dị mma bụ mmanụ dị mkpa, nke na-atọkwa ụlọ ma ọ bụ ụlọ ụtọ.
Ihe
Kedu mmanụ dị mkpa a na-eji na-alụso ọchịcha ọgụ
Ọ bụghị mmadụ niile na-amasị ụfọdụ isi. N'otu aka ahụ, ụmụ anụmanụ na-agbapụkarị n'isi ụfọdụ, ma e nwekwara ndị na-eme ihe nsi. Ha agaghị enyere aka ikpochapụ ọchịcha na ọsọ àmụmà, ma ha agaghị adị ize ndụ nye ụmụ mmadụ.
Mmanụ ụmụ ahụhụ
Ndị a bụ ụdị na-eji ísì ha na-ebibi ụmụ ahụhụ. Ihe ndị na-egbu egbu na-egbu egbu, ma ọ na-ewe oge iji mebie ha. Nke a gụnyere:
- patchouli;
- ginger;
- eze;
- verbena.
Mmanụ na-asọ oyi
Isi na-egbu egbu na-achụpụ ụmụ ahụhụ mustachioed, mana ọ naghị egbu ha. N'ime ụlọ ma ọ bụ ụlọ ebe ísì ụtọ a na-ekpo ọkụ, ọchịcha na-apụ n'anya. Ndị a gụnyere:
- lemon eucalyptus;
- geranium;
- niile conifers;
- lemongrass;
- citronella;
- citrus.
Ụzọ maka iji mmanụ dị mkpa
Enwere ụzọ dị iche iche isi jiri mmanụ dị mkpa maka njikwa ọchịcha.
Ọ ka mma iji ha na nchikota, ma ịmara ọtụtụ iwu.
Iji sachaa ala
Iji hichaa ala, karịsịa ebe a na-akwakọba ihe mkpofu, n'azụ ụlọ, friji, na nkuku. Ịkwesịrị ihichapụ ya kwa ụbọchị ruo ọtụtụ izu. Maka lita 5 nke mmiri ọkụ ị chọrọ 30 tụlee. Ngwakọta ndị na-arụ ọrụ bụ:
- agịga na citrus;
- patchouli na verbena;
- oroma na geranium;
- pine na geranium.
Ka iweghachi elu elu
Ị nwekwara ike ihicha ma ọ bụ fesa ebe a na-esi nri na ngwakọta mmanụ dị mkpa. Wunye 30 ml mmiri na 10 tụlee mmanụ n'ime karama ịgbasa. Ma jijiji nke ọma ma fesaa.
fesa ngwakọta.
Enwere ọtụtụ ngwakọta:
- lemon na citronella na nha nha nha;
- nakwa geranium na verbena;
- oroma, mkpụrụ vaịn, fir (3: 3: 4 tụlee);
- na nha nha nha geranium, verbena, lemongrass, patchouli;
- cloves na sage 5 tụlee nke ọ bụla.
Bọmbụ nwere isi siri ike
Ihe ndị a bụ ihe ịtụnanya ga-atọ ndị mmadụ ụtọ na ísì ha ma na-atụ egwu ọchịcha. Tinye n'ime mmiri ole na ole:
- ihe mkpuchi mmanya;
- chere ohiri isi;
- paịpụ akwa;
- chere ahụ.
Maka ndị hụrụ ejiri aka mee na ndị maara otú e si eji aka ha eme ihe, ma ọ bụrụ na nhọrọ bụ kandụl na sachets. A na-agbaze wax n'ime mmiri ịsa mmiri, a na-agbakwunye mmanụ ndị dị mkpa na ya, wụsa n'ime ihe ndị dị na ya ma hapụ ya. A na-edobe cubes ndị a n'ebe ọ bụla a hụrụ ụmụ ahụhụ.
oriọna na-esi ísì ụtọ
oriọna na-esi ísì ụtọ.
Nke a bụ ụzọ ga-enyere aka wepụ isi nri na kichin wee si otú ahụ chụpụ ọchịcha. Ị nwere ike ịhọrọ ísì ụtọ na-esi ísì ụtọ na onye ahụ masịrị ya. Mmetụta dị mma na-enye ngwakọta mmanụ.
Site n'otu ụkpụrụ ahụ, a na-eji ọkụ abalị eme ihe. A na-awụsa mmanụ n'ajị anụ na-amụnye oriọna abalị, hapụ ya n'abalị. Ọ ka mma ịhọrọ mmanụ dị elu nke na-agaghị eme ka allergies ma ọ bụ nkwụsị siri ike.
akuku
Ụfọdụ osisi ndị dị ndụ na-agbanye mgbọrọgwụ nke ọma na windo windo n'ime ite nkịtị. Ha ga-achọ ụlọ ahụ mma ma jiri ọkụ na-esi ísì ụtọ na-achụpụ ụmụ ahụhụ. Ma n'okwu a, ị kwesịrị ịkpachara anya, n'ihi na ụlọ na anụmanụ ga-esi ísì ụtọ ka ọ ghara inwe nrịanrịa. Na-arụ ọrụ nke ọma:
- laurel;
- lavender;
- oregano;
- Mint nwamba;
- basil;
- lemon.
Nchekwa mmanụ
Iji mmanụ si n'ọnụ ọchị.
Aromas ga-eso ndị niile bi na ụlọ na ụlọ, na-emetụtakwa anụ ụlọ. Ọ bụrụ na a chọpụta na:
- mkpụmkpụ nke ume pụtara;
- enweghi ikuku;
- isi ọwụwa;
- ike ọgwụgwụ;
- ụmụ anụmanụ na-akpa àgwà dị iche iche;
- ụra;
Ịkwesịrị ịkwụsị iji ngwaahịa ọ bụla dabere na mmanụ dị mkpa. Site na ịṅụbiga mmanya ókè, mgbu afọ, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, na ọbụna nhụsianya na-apụta.
Okwu ole na ole gbasara mmanụ
Ọ ga-amasị m ịkọwapụta mmanụ ihe oriri ole na ole.
| Chamomile | Nwere mmetụta ụmụ ahụhụ, na-egbu ụmụ ahụhụ. |
| Wormwood ma ọ bụ tansy | Obi ilu nke mmanụ na-akpasu ndị na-anabata ahụhụ, na-eme ka ndụ ghara idi ya. |
| Akaụntụ | Ihe na-atọ ụtọ maka ndị mmadụ, ma na-ewe iwe na ọchịcha, nwere mmetụta na-arụ ọrụ. |
| Anis | Na-akpasu traktị iku ume, ruo ọnwụ anụmanụ. |
| Eucalyptus | Ụmụ anụmanụ anaghị anabata isi mmanụ a ma ọlị. |
| Patchouli | Ndị bi n'ebe a na-ekpofu ahịhịa anaghị anabata isi ísì osisi dị arọ nke nwere ihe odide camphor. |
| Osisi tii | Mmetụta nje bacteria maara nke ọma ma baa uru nye ụmụ mmadụ, mana anụmanụ anaghị anabata ya. |
| Pepemint | Ọ nwere isi ísì siri ike, na-enwe mmetụta nkwụsịtụ na ndị mmadụ. |
nkwubi
Mmanụ ndị dị mkpa bụ ụzọ dị mma isi chụpụ na ọbụna gbuo ụmụ ahụhụ. Ha na-arụ ọrụ nke ọma, mana ọtụtụ ọgwụgwọ dị mkpa. Ngwakọta ahọpụtara nke ọma ga-eme ka ụlọ gị dị ọhụrụ ma nyere aka chebe ya n'aka ndị ọbịa na-achọghị.
Nke gara aga